س: آیا میوه های خشک و تازه دارای همان مزایای سلامتی هستند؟ آلانا ویس ، سانفرانسیسکو الف. بله ، اگر میوه خشک خود را عاقلانه انتخاب کنید. در خالص ترین شکل آن ، میوه خشک شده فقط میوه تازه با آب خارج شده است. در حقیقت کم آبی ، برخی از مواد مغذی را غلیظ […]