میوه تازه یا میوه خشک شده میوه ها به عنوان منبع انرژی ، ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر غذایی استفاده می شوند. یکی از موانع افزایش مصرف میوه و سبزیجات زمان ماندگاری و فاسد شدن آن ها است. به طور کلی ، خشک کردن میوه یکی از روش های سنتی و بسیار عالی […]

تهیه میوه کم آب یکی از ساده ترین کارها برای انجام دادن است ، و برای همه سرگرم کننده است – از بچه ها گرفته تا بزرگسالانی مثل خودم. میوه خشک همچنین یک میان وعده عالی و ماده اصلی در اکثر ساختارهای انرژی گیاهی است. در اینجا آنچه شما برای شروع کار نیاز دارید: . یک […]