فشار خون و علائم آن فشارخون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا می‌رود. فشارخون بالا گاهی کشنده بی‌سر و صدا نامیده می‌شود ، زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. فشارخون […]
میوه خشک: خوب یا بد؟ اطلاعات در مورد میوه های خشک بسیار متناقض است. برخی می گویند این یک میان وعده مغذی و سالم است ، در حالی که برخی دیگر ادعا می کنند که از آب نبات بهتر نیست. این یک مقاله مفصل در مورد میوه های خشک و چگونگی تأثیر آن بر سلامتی […]
میوه خشک فوق العاده سالم و علی الخصوص میوه خشک مخلوط ، با دارابودن ده ها میوه می تواند بصورت یکجا تمام خواص این میوه ها را به بدن انسان برساند. این نوآوری خوشمزه بهترین انتخاب به عنوان میان وعده برای کودکان است. ارائه میان وعده های سالم برای کودکان برای تأمین مواد غذایی مناسب […]
س: آیا میوه های خشک و تازه دارای همان مزایای سلامتی هستند؟ آلانا ویس ، سانفرانسیسکو الف. بله ، اگر میوه خشک خود را عاقلانه انتخاب کنید. در خالص ترین شکل آن ، میوه خشک شده فقط میوه تازه با آب خارج شده است. در حقیقت کم آبی ، برخی از مواد مغذی را غلیظ […]
