خواص خرمالوخشک سرشار از ویتامین آ و بتاکاروتن کارتون است همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های ب سه ب دو ب یک و ویتامین سی می باشد درضمن این میوه خوش‌رنگ و خوش‌طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم گوگرد آهن فسفر منیزیم و پتاسیم است هر یک از مواد معدنی فون […]

که دربخش مجله میوه خشک آیت به بررسی فواید و خواص فراوان خرمالو خشک می‌پردازیم. ارزش غذایی میوه خرمالو: این میوه خشک چربی و پروتئین بسیار می‌دارد و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آن‌ها شامل مقدار قابل‌توجهی از: B6 و C ویتامین A، کلسیم؛ منگنز؛ پتاسیم؛ فسفر؛ فیبر رژیمی – هم قابل‌حل و […]