مهمترین مزایای سلامتی انبه های خشک چیست. گذشته از اینکه به دلیل داشتن طعم خوشمزه خود یکی از پرطرفدارترین میوه‌های گرمسیری عجیب و غریب است، انبه یکی از میوه‌های فوق‌العاده محسوب می شود. لیست چشمگیر مواد مغذی آن مانند لیست مکمل های غذایی است! این گیاه ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که بدن […]
فواید انجیرخشک برای بدن انجیرخشک به‌عنوان یک منبع غنی تغذیه ای شناخته‌شده است و دارای مقدار زیادی ویتامین ث و کا ، فسفر، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند است. این میوه به طور طبیعی شیرین از سلامتی پشتیبانی می‌کند و حتی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، انجیر خشک حاوی آب کمتری است. […]
خشک کردن موز در خانه شما دو گزینه دارید که موز را به چیپس تبدیل کنید. بیشتر تولید کنندگان تجاری برش های موز را سرخ می کنند. سرخ کردن موز چندان سالم نیست و باعث می شود حدود 10 گرم چربی اشباع اضافی به آن اضافه شود. خشک کردن موز در خانه از سرخ کردن […]
دنآسان ترین روش خشک کردن توت فرنگی در خانه توت فرنگی منبع غنی از ویتامین c، کربوهیدرات ها، فیبر منگنز و پتاسیم هست. البته توت فرنگی دارای مقدار زیادی آب هست که هنگام خشک شدن آب اون ازبین میرود و چیزی که باقی میماند میوه تغلیظ شده خالص می باشد.. برای هر 200 گرم توت […]
کیوی خشک شده ,C,D,E3,B2,B1A,B : کیوي سرشار از ویتامین هاي لازم بدن است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد از املاح معدنی موجود در کیوی خشک میتوان به آهن، پتاسیم ،روي ،سولفات، فسفر، فولیک اسید، مس،منیزیم ،کلسیم وکلر اشاره کرد. ازفایده هاي درمانی کیوی خشک می توان به موارد زیر […]
شلیل خشک شلیل خشک سرشار از ویتامین هاي A,C می باشد. ازفایده هاي درمانی شلیل خشک می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرمازدگی را از بین می برد و شخص گرمازده را درمان می نماید. در درمان بیماري هایی چون: سرطان، دیابت، قلبی و عروقی که از خطرناك ترین بیماري ها هستند می توان […]
توت فرنگی خشک توت فرنگی خشک از میوه هاي خنک است. B,C,K : این میوه دوست داشتنی داراي ویتامین هاي بسیاري است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد همچنین داراي املاحی مفید براي بدن است که آهن ، آهک ، پتاسیم، سیلیس، سدیم، فسفر، قند، منگنز، منیزیم، کلسیم، گوگرد و […]
که دربخش مجله میوه خشک آیت به بررسی فواید فراوان آلو شابلون خشک می‌پردازیم. آلو شابلون خشک دارای خواص درمانی چون ضد یبوست، برطرف‌کننده تب، صفرا، خشكی مزاج و غلظت خون است. خواص تغذیه‌ای و درمانی آلو شابلون خشک: آلو شابلون خشک حرارت درونی بدن را فرومی‌نشاند. آلو شابلون خشک حالت تهوع را از بین […]
خواص هلوخشک برای سلامتی بدن که دربخش مجله میوه خشک آیت به بررسی خواص فراوان هلوی خشک می‌پردازیم. خواص هلو خشک برای سلامتی بدن خواص هلوخشک برای سلامتی بدن بنا بر بررسی‌ها، مشخص‌شده که هلو خشک، خواص حیرت‌انگیز بی‌شماری دارد. مصرف هلو خشک فشارخون را در شرایط مطلوبی قرار می‌دهد و موجب سلامت قلب می‌شود. […]
دربخش مجله میوه خشک آیت به بررسی فواید و خواص فراوان توت‌فرنگی خشک می‌پردازیم. این میوه که به‌عنوان ملکه میوه‌ها در آسیا شناخته می‌شود، میوه‌ای سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌باشد ازجمله خواص توت‌فرنگی خشک مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان، فیبر و ویتامین می‌باشد. پتاسیم بالای درون توت و آنتی‌اکسیدان موجود در توت‌فرنگی خشک […]
